Trebam li se najaviti prije dolaska na trening?

Za redovne termine ne moraš. Jedino za prvi dolazak je lijepo da se javiš treneru, da te očekujemo i da ti neko posveti pažnju na uvodu.

Otvoren termin subotom od 10:00 do 12:00, bez formalnog časa. Radi se slobodno — ponavlja se tehnika, rola po volji, razgovara se. Dobar je i za potpune početnike jer nema pritiska da moraš pratiti nastavu.

Trenirate li vikendom?

Subotom da — open mat od 10:00 do 12:00. Nedjeljom ne treniramo.

Mogu li dolaziti i na MMA i na grappling treninge?

Možeš, uz kombinovanu članarinu od 100 KM mjesečno, koja otvara sve termine u sedmici.

Mijenja li se raspored tokom godine?

Osnovna šema je stalna. Povremene izmjene, dodatne termine i otkazane treninge trener objavljuje kroz članski portal, pa je tamo uvijek najsvježija informacija.

Raspored treninga

Treniramo od ponedjeljka do subote, ujutro i uvečer, u grupama podijeljenim po nivou. Ispod je cijeli sedmični raspored — današnji dan je označen.

Dogovori prvi trening Raspored

Kako je raspored postavljen

Sedmica se dijeli na dvije šeme. Ponedjeljak, srijeda i petak su grappling dani; utorak i četvrtak MMA dani. Oba dana imaju jutarnji termin u 09:30 za one koji rade popodne ili treniraju profesionalno, naprednu grupu u 18:00 i početničku u 20:00. Subota je open mat od 10:00 do 12:00 — otvoren termin bez formalnog časa.

Koji termin je za tebe

Ako nikada nisi trenirao/la, ideš u termin u 20:00 — tempo je sporiji, fokus na tehnici i bez teškog sparinga. Napredna grupa u 18:00 podrazumijeva da već znaš osnove i da si spreman/na za sparing. Jutarnji termin je otvoren za oba nivoa, ali je po pravilu intenzivniji jer ga pohađaju iskusniji članovi. Ako nisi siguran/na, pitaj trenera prije nego dođeš.

Ženski termin

Ponedjeljkom, srijedom i petkom od 16:45 do 17:45 vodimo zatvoreni termin jiu-jitse za žene pod vodstvom trenerice Dalile. Termin je namjerno postavljen prije večernjih grupa i namijenjen je isključivo ženama, za sve nivoe iskustva.

Rezervacija termina

Za redovne treninge iz rasporeda ne treba rezervacija — samo dođeš. Za posebne termine koje trener objavi kroz članski portal mjesta su ograničena, pa se prijavljuješ unaprijed u članskom dijelu sajta. Tamo možeš i zatražiti individualni (privatni) trening.

Raspored treninga

Ponedjeljak

09:30–11:00
Grappling / MMA
Napredni
16:45–17:45
Jiu-jitsu za žene
Žene
18:00–19:45
Grappling
Napredni
20:00–21:00
Grappling
Početnici

Utorak

Danas

09:30–11:00
MMA
Napredni
18:00–19:45
MMA
Napredni
20:00–21:00
MMA
Početnici

Srijeda

09:30–11:00
Grappling / MMA
Napredni
16:45–17:45
Jiu-jitsu za žene
Žene
18:00–19:45
Grappling
Napredni
20:00–21:00
Grappling
Početnici

Četvrtak

09:30–11:00
MMA
Napredni
18:00–19:45
MMA
Napredni
20:00–21:00
MMA
Početnici

Petak

09:30–11:00
Grappling / MMA
Napredni
16:45–17:45
Jiu-jitsu za žene
Žene
18:00–19:45
Grappling
Napredni
20:00–21:00
Grappling
Početnici

Subota

10:00–12:00
Open mat
Svi nivoi

Česta pitanja

Trebam li se najaviti prije dolaska na trening?: Za redovne termine ne moraš. Jedino za prvi dolazak je lijepo da se javiš treneru, da te očekujemo i da ti neko posveti pažnju na uvodu.
Šta je open mat?: Otvoren termin subotom od 10:00 do 12:00, bez formalnog časa. Radi se slobodno — ponavlja se tehnika, rola po volji, razgovara se. Dobar je i za potpune početnike jer nema pritiska da moraš pratiti nastavu.
Trenirate li vikendom?: Subotom da — open mat od 10:00 do 12:00. Nedjeljom ne treniramo.
Mogu li dolaziti i na MMA i na grappling treninge?: Možeš, uz kombinovanu članarinu od 100 KM mjesečno, koja otvara sve termine u sedmici.
Mijenja li se raspored tokom godine?: Osnovna šema je stalna. Povremene izmjene, dodatne termine i otkazane treninge trener objavljuje kroz članski portal, pa je tamo uvijek najsvježija informacija.

Odaberi termin i javi se

Nisi siguran/na koji termin ti odgovara? Napiši treneru na WhatsApp kada možeš i predložit će ti grupu.

WhatsApp Pozovi +387 61 023 883

Nedžarići 7, Sarajevo

Ostali programi

MMA trening u Sarajevu

MMA je najkompletniji borilački sport — spaja udaračke tehnike, hrvanje i borbu na podu u jednu cjelinu. U OCD Fightersu treniramo sva tri segmenta, od prvog dana, u grupama podijeljenim po nivou znanja.

Grappling trening u Sarajevu

Grappling je borba bez udaraca — obaranja, kontrola, poluge i gušenja. Sport u kojem tehnika redovno pobjeđuje snagu, i vjerovatno najbrži način da naučiš kontrolirati nekoga ko je veći od tebe.

Brazilska jiu-jitsa (BJJ) u Sarajevu

Brazilska jiu-jitsa je vještina borbe na podu zasnovana na poluzi, uglu i tajmingu — ideji da manji i slabiji čovjek može kontrolirati jačeg ako zna šta radi. Kod nas je vodi trener s crnim pojasom.

Borilačke vještine za žene u Sarajevu

Poseban termin jiu-jitse za žene, u zatvorenoj grupi, pod vodstvom trenerice Dalile. Bez potrebe za prethodnim iskustvom i bez atmosfere u kojoj se moraš nekome dokazivati.

Borilačke vještine za početnike u Sarajevu

Nikad nisi trenirao ili trenirala? To je najčešća polazna tačka naših članova, a ne prepreka. Imamo posebne početničke grupe za MMA i grappling, s tempom prilagođenim ljudima koji počinju od nule.

Cijene treninga u Sarajevu

Bez skrivenih troškova i bez upisnine. Plaćaš članarinu za program koji treniraš, ili pojedinačni trening ako ti ne odgovara mjesečni ritam. Prvi trening je besplatan.

Borilački klub u Nedžarićima

Naša sala je na adresi Nedžarići 7, u općini Novi Grad Sarajevo. Ispod je mapa i dugme za navigaciju — ako dolaziš prvi put, najlakše je pratiti rutu do same adrese.

Borilačke vještine za studente u Sarajevu

Sala je u Nedžarićima, na pješačkoj udaljenosti od studentskog doma. Termini su jutarnji i večernji, pa se uklapaju oko predavanja — a ako ti je raspored nepredvidiv, možeš plaćati i po treningu.

Pojmovnik grapplinga i MMA

Na treningu ćeš prvih sedmica čuti dosta engleskih riječi koje niko ne prevodi. Ovdje je objašnjeno šta znače — da ne moraš pitati usred serije.